Um programa gratuito para Android, da Influenz Apps.
Como Parar de Pensar Demais?
Cada pessoa tem um nível diferente de habilidade para pensar e analisar, resolver problemas e lidar com situações estressantes. Para algumas pessoas, pensar e se preocupar pode ser um problema real. Elas têm muitos pensamentos negativos e não conseguem se livrar deles. Esses pensamentos e preocupações podem fazê-las ficar de mau humor e se sentir estressadas e ansiosas.
Este aplicativo contém diferentes técnicas para ajudá-lo a superar a ansiedade e a preocupação. Você pode aprender a se livrar de seus pensamentos negativos. Você pode aprender a relaxar e se livrar do estresse.
Pensar demais é um problema real para algumas pessoas. Elas passam muito tempo pensando e se preocupando com seus problemas e situações.
Neste aplicativo, temos diferentes técnicas para ajudá-lo a se livrar da sua ansiedade e preocupação.
